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Staff Preparazione Fisica Pallavolo

Street:
via L. Einaudi, 77/15
Region:
RO
Post code:
45100
City:
Rovigo
Phone:
393483426616
Country:
Italy
Website:
IL CONTROLLO DEL CARICO FISICO: COME INTRODURLO FIN DAI SETTORI GIOVANILI, COME SI RIPERCUOTE SULL'A
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IL CENTRALE, GLI SPOSTAMENTI A MURO E LE PALLE A 2 PIEDI E A UN PIEDE: CONCETTI, IDEE E ALLENAMENTO
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IL FONDAMENTALE DELLA BATTUTA DAI SETTORI GIOVANILI FINO ALLE PRIME SQUADRE: PROPOSTE DI ALLENAMENTO
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L'ALLENAMENTO IN ACQUA, PREVENZIONE E POTENZIAMENTO NELLA FASE PRE-CAMPIONATO
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RICOSTRUZIONE: LA DIFESA, ALZATA E CONTRATTACCO. ESEMPI DI SISTEMI E PROPOSTE DI ALLENAMENTO DAL GIO
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